LUTA: CARATÊ ou KARATÊ

Palavra japonesa karate, que vem do termo to te, significa “mãos vazias”.

As lutas, enquanto práticas esportivizadas como as que conhecemos hoje, são muito  recentes e resultam do surgimento de novas técnicas e das necessidades da própria humanidade ao longo de sua história. No passado, as lutas e as artes marciais (budo) estavam associadas à sobrevivência, ao exercício físico, ao treinamento militar, à defesa e ao ataque pessoal, entre outros motivos, sofrendo diferentes influências culturais, religiosas e filosóficas.

As lutas orientais tiveram origem em países como Índia, China, Japão e Coreia, sendo utilizadas tanto para a defesa da nação quanto para a do próprio praticante. Alguns mestres perceberam, entretanto, que por meio das lutas era possível trabalhar o autodomínio, a superação de limites, o aumento da concentração, além do exercício físico e sua utilização como atividade de lazer, o que trouxe o caráter educativo à sua prática. Atualmente, boa parte dos filmes que tratam das lutas de origem oriental exibe mestres com postura de educador, que ensinam a seus “discípulos” muito mais que a prática da luta, isto é, ensinam lições para a vida.  

Caso não consiga visualizar, clica no link  https://www.youtube.com/watch?v=_erxwppow9A

Mas qual é a diferença, afinal, entre as artes marciais e as lutas? Seriam a mesma coisa?

Segundo os praticantes das artes marciais, principalmente as de origem oriental, elas se diferenciam das lutas porque têm uma orientação filosófica nos conteúdos de sua cultura de origem.

O caratê moderno é constituído por cinco escolas predominantes ou estilos, cujas diferenças estão baseadas em suas origens. São elas: Goju-Ryu, Shotokan, Shito-Ryu, Wado-Ryu e Shorin-Ryu.

A luta tem como característica a utilização das mãos, dos pés, dos braços e de qualquer outra parte do corpo como arma de defesa pessoal.

Identificando o caratê

O caratê é praticado em um local chamado dojo (que significa “lugar onde se estuda o  caminho”), e seus praticantes usam o gui, uma roupa de algodão composta por uma calça e uma blusa (semelhante a um quimono), amarrada por uma faixa colorida (que simboliza o nível de conhecimento do praticante).

Atualmente, o aprendizado das técnicas é dividido em três elementos:

·         kihon (técnica fundamental) – base, defesas, socos e pontapés;

·         katas (exercícios ou movimentos formais, com “um ou dois inimigos imaginários”).

Esses exercícios apresentam cinco características:

1) sequência: movimentos e direção dos golpes;

2) respiração: alternância entre momentos de inspiração e expiração, com intensidades diferentes;

3) combinações e tempo: sequência de movimentos combinados que dão “vida” ao kata;

4) forma e significado: posição dos golpes (mãos e pés) e significado da intenção de

cada movimento;

5) olhos: significam concentração e indicam a direção de execução dos movimentos e golpes;

·         kumite (combate) – no qual se utilizam as técnicas do kihon e dos katas.

Resumindo...

Cada palavra no Karatê tem um significado:

a)     Dojo  = local onde se estuda o caminho

b)    Gui = roupa semelhante a um quimono

c)     Kihon = técnica fundamental (base, defesas, socos e pontapés)

d)    Katas = exercícios ou movimentos formais com “um ou dois inimigos imaginários”.

e)     Kumitê = combate

Veja os exemplos de exercícios que você pode tentar fazer sozinho, de frente para um espelho.

Na prática do caratê, existe uma forma de movimentos conhecida como kata (pronuncia-se catá). Trata-se de uma espécie de luta contra um inimigo imaginário expressa em sequências fixas de movimentos, sistematicamente organizados, com técnicas ofensivas (ataque) e defensivas (defesa). Quando executado corretamente, o kata tem início e término na mesma posição espacial, revelando sua simetria. Do mesmo modo, sempre se inicia com uma defesa, o que simboliza a preservação da paz. Apesar dessa movimentação ser peculiar à prática do caratê, pode ser modificada para atender às necessidades específicas de aprendizado dos alunos, ou seja, criar uma sequência embasada nas técnicas mais simples aprendidas anteriormente e apresentá-la de forma livre.

Em competições de Karatê, tanto pode ocorrer o combate (kumitê) quanto uma apresentação de um kata.

Confira no link, uma apresentação de kata feminino

https://www.youtube.com/watch?v=sgN7fUGPgMM

o KARATÊ 

Os filmes da franquia karatê kid, são muito mais do que falar sobre uma arte marcial, é falar sobre valores da vida. Vale a pena assistir para entender um pouco mais sobre as lutas marciais e suas percepções humanísticas.

Referências:
Currículo do Estado de São Paulo